El clima no da tregua y el café tampoco ayuda. El Servicio Meteorológico Nacional de Estados Unidos (NWS) lanzó una advertencia directa: durante la ola de calor que azota a buena parte del país, es mejor olvidarse del café y el alcohol. ¿La razón? Ambas bebidas pueden acelerar la deshidratación, justo en un momento donde el cuerpo necesita todo lo contrario.
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La recomendación aplica especialmente en 11 estados que están en el radar del NWS por temperaturas extremas:
California, Oregón, Nevada, Arizona, Utah, Washington, Idaho, Luisiana, Misisipi, Florida y Georgia.
En estos territorios, donde el calor no baja ni de noche, las autoridades pidieron a la población mantenerse hidratada con agua o bebidas con electrolitos, y evitar las sustancias que alteren el equilibrio de líquidos. El café de la mañana y la copa nocturna, mejor dejarlas para después, según pudo conocer Mundo Deportivo.
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Por qué piden no tomar café en algunas regiones de Estados Unidos
El problema con estas bebidas no es nuevo: tanto la cafeína como el alcohol son diuréticos y, en medio de un calor sofocante, pueden llevar al cuerpo a un punto crítico. Deshidratación, agotamiento y golpes de calor son los principales riesgos, especialmente entre los más vulnerables.
Mientras tanto, el índice de tráfico de calor y humedad se mantiene en niveles preocupantes, y los sistemas de salud están en máxima alerta. Desde el NWS insisten en que la recomendación es temporal, pero necesaria: el cuerpo humano necesita agua, no excusas.
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